比三伏天还要热的是什么?喜欢游戏的人肯定会说是《口袋妖怪GO》。上市20多天，《口袋妖怪GO》手机体验人数就超过7500万。在美国，这款游戏仅用5个小时就登上了手机游戏排行榜首位，至少有2100万活跃用户。由于跨区游戏的玩家人数太多，导致澳洲区服务器多次出现瘫痪。7月27日，在比利时首都布鲁塞尔，参加欧盟会议前的欧盟委员们扎堆儿一起玩游戏，也说明了《口袋妖怪GO》的火爆。为什么有那么多人会沉迷于《口袋妖怪GO》，其心理原因有哪些?
对游戏欲罢不能的6种心态
《口袋妖怪GO》是如今手游界最热门与新颖的手机AR游戏。基于宠物小精灵游戏而开发的《口袋妖怪GO》，使用“增强现实”(AR)技术，利用手机全球定位系统、谷歌地图等现代电子技术，将虚拟和现实活动结合起来。玩家需现身游走，在熟悉的街道、草丛、楼宇等区域寻找隐藏的小精灵，实现了游戏与行动、虚拟与现实的结合。相对以往手游、屏前游戏，《口袋妖怪GO》发生了方向性、实质性变革。
玩游戏似乎是人们尤其是儿童、青少年成长过程中不可或缺的东西，人们痴迷于某种游戏有其复杂的心理过程。游戏心理学家杰米·马迪根认为，玩游戏的六种核心动机或要素包括：行动感、社会经历、控制感、沉浸感、创造力以及取得成就的体验等。
1、行动感：
任何游戏都是思维与行为的结合，且彼此相互交融与作用。儿童通过游戏促进了行为甚至智能的发展，成人通过参与游戏获得愉悦。动起来是游戏的本质属性，比较之前只能坐在屏幕前玩的游戏，《口袋妖怪GO》玩法新颖，玩家必须移动到现实场景去，在商场门前、街道旁边、公园里捉精灵，不能宅在家里了。虚拟与现实结合，使游戏更具行动感、活动感。
2、社会经历：
人们从小到大都玩过游戏，有的游戏会给人留下深深的印记。1996年，掌机平台上推出了《宠物小精灵》，加之其动画片的火爆， 80、90后一代人成为手游的主体。现在，借着AR技术，《口袋妖怪GO》游戏勾起了这一群人的回忆，身临其中，更多的是一种情怀与经历重现。
3、控制感：
现实中有很多自己难以操纵的事情，而游戏能让人充分体验操控感和存在感。玩家通过《口袋妖怪GO》游戏抓捕移动中的精灵、培养精灵，有效实现了自我控制。如果玩家在现实生活中难以呈现主动控制，总有被控制感，就会更多趋向“宅着”玩游戏，通过游戏获得控制感受。而《口袋妖怪GO》游戏的部分现实性，最大特点就是让玩家不得不走出家门。
4、沉浸感：
《口袋妖怪GO》游戏吸引人是因为游戏本身的形式与内容满足了玩家的心理需要。游戏由静、坐、区域方式，向动、走、现实环境的方向性变革，产生的新奇感、获益性、玩家心理补偿与投射，很容易导致人们尤其是年轻玩家参与进来甚至沉浸于游戏当中。
5、创造力：
游戏有规则，但如何更好地完成任务因人而异，有的人过关斩将、凸显能力，感觉良好。人们总是需要体现自己的能力，如果在现实生活、工作中显示不出，就会不断在游戏中寻求补偿。
6、成就体验：
尽管游戏中的奖章、奖励、过关、等级等，无法在现实生活中给玩家实质性回报，然而，人们更多倾向于能够获得成就体验的玩法，痴迷于不断升级的感觉。成就体验是《口袋妖怪GO》的核心游戏机制，导致玩家乐此不疲。
让宅男宅女开心走出去
《口袋妖怪GO》让患有社交恐惧症的宅男走出家门的消息，这几天在网上很惹人注意。
荷兰一位患有严重社交恐惧症的男子，在《口袋妖怪GO》的作用下，居然走出家门去玩游戏。他从离家最近的一处“补给站”开始了捕捉精灵之旅，随后，他继续走到了地图上其余两处“补给站”。对于普通人而言，这点距离简直上不了新闻，但是对于这位玩家来说，今天迈出的这一步将对他未来的人生起到至关重要的意义。这名玩家此后通过社交网络分享了自己的经历。“通过游戏找到了目标，是近十年里从未有过的感觉”，这个宅男坦言。
目前，大多数游戏只是让人的注意力集中于屏幕中的虚拟游戏，多处于单打独斗的状态。玩家沉迷于网络游戏的同时，也出现很多的健康问题，躯体、心理都受到影响。久坐会增加患糖尿病和心脑血管疾病的风险，使身体失去活力，长时间沉迷网络不仅严重影响视力，心理上也极易出现自我封闭、交流困难、焦躁、抑郁等。然而，《口袋妖怪GO》游戏方向性的变革，一个重要特点就是把虚拟与现实结合，让人们动了起来。研究显示：散步、参与活动，对心理健康和生理健康都有好处，尤其是对改善心脑血管疾病和抑郁的症状有积极影响。抑郁症是严重影响人们生命、生活质量的心理问题、精神疾病，在我国的患病率达6%左右，美国约有1480万年轻人受抑郁情绪的影响。如果游戏能让人们走进自然，摆脱抑郁困扰，自然令人欣慰。
英国男子山姆·克拉克日前宣称已把《口袋妖怪GO》中的143只全部“擒获”， 并秀在网上，说自己是英国第一个抓到所有“精灵”的人。从7月6日游戏上线以来，山姆·克拉克为抓宝贝走了200多公里的路，甩掉12公斤肥肉。他说，减肥十年都没成功，没想到游戏帮他做到了。据说，英国只有142只神奇精灵宝贝，他抓到143只，其中有一只是美国才有的宝贝，他是通过孵蛋取得的。
“边走边玩手机”也有危险
玩《口袋妖怪GO》尤其过于痴迷游戏也会带来一系列问题，甚至带来危险性。
据日本警视厅统计，《口袋妖怪GO》自7月22日在日本上市后，短短3天，就因玩游戏发生交通事故36起，开车玩游戏被发现的有71起。《口袋妖怪GO》引起日本政府格外关注，日本内阁网络安全中心难得针对一款具体游戏发布注意事项，除了告诫 “边走边玩手机”是危险行为外，提醒内容还包括(1)避免边骑车边玩游戏;(2)不可进入危险场所;(3)注意天气变化,例如防止中暑;(4)为保护个人信息,避免实名注册;(5)避免上传自家附近的照片。
政府针对特定手机游戏发布提醒，是比较罕见的事情，这样的提醒并非“小题大做”。《口袋妖怪GO》的确导致一些意外。在国外，为了捕获小精灵，有玩家坠落悬崖，韩国青年甚至乘坐大巴涌向朝韩边界危险地区。美国核能管理委员会在其博客上发布消息称，3名沉迷游戏的十几岁少年为了捕捉小精灵，闯入了美国中西部俄亥俄州的佩里核电站厂区，随后这些少年被警卫驱离。美国警方还注意到《口袋妖怪GO》玩家已成为犯罪分子抢劫的对象，因为他们会通过确定玩家的位置，挑选在人烟稀少处的玩家下手。因为太过沉迷，俄罗斯已传出许多玩家因玩游戏受伤的消息，俄罗斯联邦储蓄银行人寿保险公司为此还设立了专门的保险产品。
目前看来，《口袋妖怪GO》最影响健康的就是意外伤害。玩家对周边情况的关注度低，总在寻找目标，而拿着手机往前走的时候，忽略观察身边发生的事，就会出现伤害、受伤、交通等事故。《口袋妖怪GO》固然好玩，但还是安全第一。
《口袋妖怪GO》游戏，将虚拟游戏与现实的结合，且在原有游戏基础改进，既满足了年轻玩家的心理“情怀”，同时又使得玩家走出他们的屋子，让自己的身体运动起来，丰富了人们的生活，尤其对年轻人而言，有了时间似乎不够用的感觉。然而，游戏毕竟是游戏，虚拟的世界永远代替不了现实生活。在虚拟世界寻找、探奇、发现的同时，别放弃对现实环境的寻访、探秘。现实生活本身就是游戏场，更会给你带来实实在在的好处与感受，令你的生活丰富多彩。