阴阳师中玩家除了御魂突破鬼王什么的，最多的就是肝狗粮了，也就是带一些N卡R卡或者白达摩去升级升星，然后一步步的培养几个五星狗粮，然后喂给自己最想要六星的式神，当然肝一个六星不是那么容易的，下面就给大家介绍一套比较不伤肝的方法。
前段时间的周年庆和中秋节的活动送了不少经验加成，这些都能够在肝狗粮的时候使用，另外结界也是一个养成狗粮的地方，建议大家准备三个白达摩，改个名字，改成5星，一直放结界里，等级满了就升星，这三个是必须5星的，所以不要乱喂，然后剩下的位置放上N卡即可，升到三星就换掉。
接着就是战斗中需要注意的，观战可以放两个，但是获取的经验相对少，然后自己战斗可以带两个，吃到经验很多，所以这里建议放N卡，观战可以放白达摩，标注四星就行，那两个是要升到四星的，不能乱喂。因为白达摩升级所需的经验比别的要少一半，所以升级的速度不比战斗中的N卡少，另外，推荐一个最佳狗粮，就是铁鼠，有他在的话战斗结束的金币可以多8%，看似少，但是升到4星或5星也能获得不少。
另外就是刷狗粮的地方，石距是一个，另一个就是玩家目前能打的最高章节的困难探索，开着经验加成然后挑经验怪打，很快就会有一堆三星式神，然后就可以慢慢的存着，等白达摩需要的时候喂给它们。
先一步步来，先养一只5星白达摩，然后慢慢的以此类推，不能乱喂，容易混乱，这样就会觉得自己很难六星，其实不难，主要是自己没有条理才觉得乱。
最后值得一提的是，首次获得一个35级式神系统会送一个5星白达摩，然后每期神龛可以通过1200御札换一个5星白达摩，这样就已经两个了，剩下的三个自己多努努力也不是问题。